당뇨병이란 뜻 그대로 풀이한다면 소변 속에 당이 나온다는 뜻이며, 인슐린 분비 부족이나 인슐린에 대한 세포 반응성 저하로 인해 음식물이 소화되어 얻어지는 포도당이 우리 몸에서 적절하게 사용되지 못하고 혈액 내에 축적되는 질병입니다. 따라서 당뇨병 상태에서는 혈중 포도당의 농도가 높아지고 그로 인하여 체내 여러 부위에서 합병증이 나타날 수 있습니다.
| 목 차 |
| 1. 당뇨의 진단 2. 당뇨의 증상 3. 당뇨의 치료 4. 당뇨병과 관련한 주의사항 |
1. 당뇨의 진단
전혈 포도당 농도(mg/dl)
| 시간 | 정상 | 내당능장애 | 당뇨병 |
| 공복 | 109 이하 | 110~125 | 126 이상 |
| 1시간 | 180 이하 | 200 이상 | 200 이상 |
| 2시간 | 140 이하 | 140~199 | 200 이상 |
2. 당뇨의 증상
당뇨에 걸리면 심한 갈증을 느끼게 됩니다. 그 이유는 소변으로 포도당이 빠져나가는데 이때 수분과 함께 소변으로 배출 하기 때문이며 그로 인해 소변량이 늘어나게 됩니다. 결국 체내 영양분이 활용되지 못하고 빠져나가므로 쉽게 몸이 피로감을 느끼며 체중도 함께 감소합니다.
3. 당뇨의 치료
가벼운 당뇨병은 식사, 운동으로 효과를 볼 수 있지만 식사와 운동으로 효과를 보지 못 할 경우 약물 요법을 추가해야 합니다. 약물 요법에는 경구 혈당강하제와 인슐린 주사가 있는데, 당뇨병의 종류, 환자의 상태, 합병증의 유무에 따라 치료 약물을 선택합니다. 당뇨를 수년간 방치 할 경우 혈관에 염증이 생기며 심해지면 막힐 수 있습니다. 따라서 당뇨병 치료의 목적은 혈당을 정상치에 가깝게 유지하여 고혈당으로 인한 혈관 손상을 방지하고 , 건강하게 살도록 하는 것입니다.
4. 당뇨병과 관련한 주의사항
당뇨병을 예방하기 위해서는 일단 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자인 비만, 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록 식사량을 적절히 조절하고, 운동을 규칙적으로 해야 합니다.
오늘은 고혈압과 함께 만성합병증의 근원 당뇨병에 대해 살펴보았습니다. 오늘도 포스팅이 도움이 되셨다면 공감 부탁드립니다. 감사합니다.
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